［本站讯］3月31号，国家社会体育运动员、国家二级公共营养师、高级私人健康教练韩晓佳女士做客机械工程学院第74期研究生鼎新论坛，面向机械学院女性师生员工作了主题为“美丽，从健康开始”的讲座。
　　韩晓佳以跨越了三个世纪的传奇女性--宋美龄为开始，并通过赵雅芝、印度第一美女艾西瓦娅•雷、英国“胸神”凯莉•布鲁克和布兰妮引出了“何为健康何为美”的主题，介绍了科学的营养饮食对于现代女性的重要性。她告诉大家，好身体和好心态都来源于营养饮食。接下来，她重点向大家分享了健康美与体重管理的秘籍，重点论述了什么是能量天平，为什么能量天平可以调控体重以及如何通过能量天平调控体重这三个关键问题。最后她通过不同运动以及常见零食热量所对应的千步尺，告诫大家要合理膳食，多运动才能有好的身体。
　　韩晓佳丰富的经验及通俗易懂的讲述，使在座同学深刻认识到建立健康生活方式的重要性。本讲座是机械学院女生月特别活动之一，旨在号召广大师生员工关爱健康，关注养生，以健康的精神面貌去生活、工作。
　　韩晓佳，国家二级公共营养师、营养讲师、家庭营养配餐师，国家社会体育运动员，高级私人健康教练、普拉提瑜伽私人教练,长期专注于瘦身减肥人群、儿童与青少年、慢性疾病人群的饮食营养调理与相关运动指导。