[本站讯]9月9日下午,口腔医学院在软件园校区举行2013级口腔医学院新生入学教育班会。
班会由新生辅导员范琳琳主讲,她围绕如何适应大学生活,科学管理情绪的主题,展开了一次精彩生动的心理辅导讲座。班会中,范琳琳首先询问了同学们初入大学所面对的问题与压力。根据同学们的回答,大家初入大学的压力主要来源于新环境下的生活、学习、与人沟通等各个方面。针对这些问题,范琳琳以“双手交叉”小互动的形式生动地描述了同学们在新环境中的情况,让同学们意识到因进入陌生环境而感到不适应是非常正常的现象。当今社会“三大种族”的存在也说明了每个人都在面对压力,需要释放压力,同学们也应当正确对待压力,努力解决,积极适应。面对“压力山大”的情况,范琳琳用秀才进京赶考的趣味故事和肯尼迪、菲茨杰拉德的名言启发大家,危机中既有危险也有转机,每件事情像硬币一样,有它的正反两面。不同的心态导致不同的结果,同学们需要在新环境中调整自己的心态,主动积极地适应新环境。 心理辅导班会将心理学与日常生活联系起来,内容丰富多样,风格贴近90后。新生辅导员助理徐威也结合自己的经历鼓励大家要时刻充满自信,不断充实自我,完善自我。
经过此次班会,新生们开始正视自己所面对的各种不适应的问题,并纷纷表示,会怀揣一颗积极向上的心,在未来的生活中展现自己、锻炼自己,活出自己的精彩。